168精准计划网

菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜家常菜老人宴客菜午餐

蒜蓉油麦菜

蒜蓉油麦菜的做法

1张图片

“喜欢蒜香的朋友们来吧，既简单又快速，下班很晚的上班族，很适合吃这种清淡小炒！”

食材明细

主料

油麦菜 10棵

辅料

酱油 2克
盐适量
油适量
蒜 4块

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜蓉油麦菜的做法步骤

1
油麦菜切段
2
蒜拍扁，切成蒜蓉，不好意思请忽略花椒，不放那个
3
锅中放油，待油热后放入蒜，爆香
4
闻到蒜的香味后，放入油麦菜，菜半熟放少许盐和酱油
5
翻炒几下，出锅！

来自美食天下 haihai1120 的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜老人宴客菜午餐

蒜蓉油麦菜的更多做法

你可能还喜欢

热菜家常菜老人