168精准计划网

客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱
金枪鱼寿司的做法

  1张图片

食材明细

主料
辅料

金枪鱼寿司的做法步骤

  • 金枪鱼寿司的做法步骤:1
    1
    全部材料:米饭4碗、小胖子油浸金枪鱼、黄瓜1根、茄子半根、鸡蛋2个、大根一盒、海苔片+寿司帘。没照进去的:白米醋、糖、盐、淀粉。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:2
    2
    先煎茄子条:淀粉糊,两个鸡蛋打成鸡蛋液、茄子。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:3
    3
    淀粉糊稀一点,无沉淀无颗粒感。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:4
    4
    茄子切成比海苔片稍长的长条,我切的细了点,一下锅茄子会缩水。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:5
    5
    茄条先过蛋液,再粘一遍淀粉糊。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:6
    6
    不粘锅刷少量油,下茄条煎成金黄色。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:7
    7
    煎出的茄条比较软,翻动时要注意,煎成四面金黄就可以出锅了。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:8
    8
    鸡蛋液内加入3克盐、5克糖,茄条剩最后一条时倒入,小火定型。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:9
    9
    将一边小心卷起,另一边接着倒入另一半蛋液(剩一点),煎定型。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:10
    10
    接着小心卷起,不要弄破了。我的经验是别怕烫,用木铲和手吧……
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:11
    11
    如果最后不好卷起,把剩余的一点蛋液涂抹上,趁未凝固时快速卷起,关火,用余热煎熟。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:12
    12
    黄瓜切成跟海苔片一样长的条。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:13
    13
    鸡蛋卷切一样的长条。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:14
    14
    来张合照。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:15
    15
    做醋饭:米饭蒸干一点,米醋:糖:盐=5:2:1,饭凉后根据个人口味添加寿司醋。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:16
    16
    卷帘上铺一层保鲜膜,放一张海苔片。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:17
    17
    铺上醋饭,不要用力按压,防止弄破海苔。左右留点余地。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:18
    18
    低端铺上黄瓜条、鸡蛋条、茄子条、大根2条、金枪鱼肉。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:19
    19
    小心卷起,轻轻按压,确保不会漏出来。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:20
    20
    不着急吃的可以像这样用保鲜膜包好,抓住两端在案板上轻滚,就可以保鲜了。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:21
    21
    用刀轻切成小段,就是既有菜又有饭的美味寿司卷了。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:22
    22
    来张午饭合照。
  • 金枪鱼寿司的做法步骤:23
    23
    特写。

小窍门

1、茄子的灵感来源于天妇罗,油炸的热量太高,就改成煎制了。同理可以改配方为天妇罗虾、火腿、三文鱼等。
2、蛋卷里可以放少量牛奶或高汤。
3、米饭搓洗一下,把外层的淀粉洗掉,蒸熟后放凉,拌寿司醋时不要用力,防止米饭变黏。
4、醋饭最好是粒粒分开,又不至于散,如果加了醋后太粘,可以加一点水。
5、米饭不要铺太高,半厘米左右就行,不然容易挤出来。
6、包好的寿司最好在6个小时内吃掉。
来自 美食天下 小米妈533 的作品
使用的厨具:平底锅

金枪鱼寿司的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多