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红烧茄子
微雨飞燕
1张图片
食材明细
主料
茄子
一个
辅料
油
适量
葱
适量
蒜
半头
盐
适量
酱油
适量
料酒
适量
白糖
适量
蒜香
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
红烧茄子的做法步骤
1
茄子洗净,切小片。
2
葱蒜切片。
3
将碗中放入味极鲜酱油、盐、白糖,调成料汁。
4
锅内多放些油,油热后放入茄子,不断翻炒。
5
翻炒至茄子熟软,茄子由吸油到出油的状态,盛出。
6
锅内加少许油,放入葱花翻炒,爆香,放入料汁。
7
料汁烧开后,放入茄子,翻炒上色均匀。
8
加入蒜末,炒至蒜香飘出,汤汁基本收干,出锅即可。
小窍门
开始翻炒的时候,要不停翻炒,防止糊锅上。
茄子皮含有大量的维生素P,很有营养,所以尽量不要去皮。
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