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咖喱鸡块盖浇饭
香儿厨房
4张图片
“
三口之家经常会出现一个人用餐,简简单单来一份盖浇饭那是相当的美味,有饭有菜,有荤有素,营养均衡的同时也享受了美味
”
食材明细
主料
鸡腿
500克
土豆
200克
辅料
油
25克
咖喱粉
4克
盐
4克
洋葱
50克
胡萝卜
50克
料酒
20克
小葱
5克
米饭
一碗
咖喱
口味
烧
工艺
半小时
耗时
简单
难度
咖喱鸡块盖浇饭的做法步骤
1
鸡腿洗净,洋葱洗净,胡萝卜和土豆去皮洗净
2
准备料酒,咖喱粉,小葱葱梗和葱叶分别切好分开
3
准备米饭,生粉加入清水溶化
4
鸡腿切小块后漂洗干净,土豆,洋葱和胡萝卜分别切丁
5
先把鸡块冷水下锅焯水后捞起洗净
6
热锅倒入油,温油下入葱梗爆香
7
转中火下入咖喱粉炒出香味
8
下入鸡块不断的煸炒至全部沾上酱料倒入料酒
9
加入杂蔬煸炒均匀
10
加盐炒匀
11
倒入开水,水量能浸没食材为佳,盖上大火烧开后转中小火煮至土豆酥软
12
之后加入水淀粉勾芡后熄火
13
淋入米饭中撒上葱花即可享用
小窍门
1.用了咖喱粉尽量不要再用生姜了,以免上火
2.各家的口味不同,调味料依照自家的调整
3.这道菜里的土豆含有淀粉,最后用少许的淀粉勾成薄芡即可
来自 美食天下
香儿厨房
的作品
使用的厨具:炒锅
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